Programs
Einzigartige Programme für mehr Beweglichkeit, mehr Leistungsfähigkeit,
Work-Life Balance, neue Führungsstrategien und Veränderungen.
  • Lifestyle
  • Lifestyle
    Retreats
  • Professional
    Performance
  • Health
  • Culture
    change
Lifestyle
„Um zu lernen braucht man Zeit, Aufmerksamkeit und Unterscheidungsvermögen.“
- moshé feldenkrais -
Man kann nicht nicht kommunizieren. Über die Sprache und, mehr als es uns mitunter bewusst ist, über unseren Körper, kommunizieren wir mit unserer Umwelt. Mit jeder unserer Bewegungen geben wir Auskunft über unsere inneren Zustände.
Um Bewegungen bewusst steuern zu können, brauchen wir eine ausgeprägte körperliche Eigenwahrnehmung. Sie zu steigern, ist eines der Ziele von Somatic Intelligence Coaching. Durch die systematische Kombination somatischer und kognitiver Lernmethoden steigt Ihre persönliche Leistungsfähigkeit.
Und damit Ihre Konzentration, Ausdauer und Beweglichkeit.
Lifestyle
Retreats
„....das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht,
und das Leichte elegant machen.“
- moshé feldenkrais -
Wo der Körper sich wohlfühlt, lernt auch der Kopf gern. Unsere Retreats finden in eindrucksvollen Umgebungen statt.
In Einzelstunden und Gruppeneinheiten erforschen Sie eigene Bewegungsabläufe.
Neue und ungewöhnliche Bewegungen sowie geführte Bewegungen ermöglichen es Ihnen, vertraute Bewegungsmuster zu erkennen und zu hinterfragen. Durch dieses Erkennen und Hinterfragen Ihrer Bewegungsmuster erhöhen Sie Ihre Eigenwahrnehmung. Sie entdecken neue Handlungsalternativen. Alternativen, die Ihre Ausstrahlung verbessern, Ihre Ausdauer unterstützen, zu mehr Wohlbefinden und Gelassenheit führen.
Retreats
Fresh Thinking
Isola Santa Maria - Sardinien
Mai - Juni - September 2019
Rahmenprogramm: Wassersport - Relax - Sardische Küche
Professional
Performance
„Was ist der Unterschied zwischen Lernen und Üben?“
- moshé feldenkrais -
Als Führungskraft müssen Sie täglich vielen Anforderungen gerecht werden. Doch Zeitdruck, operatives Tagesgeschäft und fehlende Distanz blockieren oft den Blick für das Wesentliche. Wir entwickeln mit Ihnen Handlungs­alternativen und Ideen, um Ihre individuellen Führungs­kompetenzen gezielt zu erweitern. Die Übernahme neuer Aufgaben oder die nächste Führungsrolle vorzubereiten. Teamentwicklungen zu begleiten. Krisen zu überwinden. Wir stehen im Rahmen von Führungskräfteentwicklungs­programmen als individuelle Lern- und Reflexionsplattform zur Verfügung. Im Rahmen unserer Coachings lernen Sie auch Ihre Körpersprache weiterzuentwickeln. Und sie zu einem Werkzeug erfolgreichen Führungsverhaltens zu machen. Wir führen mit Ihnen Coachings in individuell vereinbarten Zeitintervallen durch. Orientiert an Ihren Bedürfnissen.
Health
„Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.“
- moshé feldenkrais -
Unternehmen tragen heute die Verantwortung, mit der Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter achtsam umzugehen. Vor allem in Zeiten rasanter und grundlegender Veränderungen, bei zunehmend längerer Arbeitszeit und grenzwertigen Belastungen, ist es eine Frage guter Führung, Mitarbeiter in ihrer Work-Life-Balance und Regeneration zu unterstützen. Die Feldenkrais Methode ist die ideale Grundlage, um nachhaltig und wirksam etwas für die Gesundheit der Mitarbeiter zu tun. Im Gruppenunterricht für bis zu 20 Teilnehmer, erforschen diese Bewegungsabläufe in verschiedenen, ungewohnten Variationen. Das Nerven­system lernt, feine Unterschiede wahrzunehmen und effizientere Bewegungen zu finden. Daraus ergeben sich auch neue Ansätze im Denken und Handeln. Bewusstere und leichtere Bewegungen führen so zu mehr Ausdauer, Vitalität und Leistungsfähigkeit. Beruflich wie privat. Darüber hinaus bietet die Feldenkrais-Methode Unterstützung bei Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen, körperlichen Verspannungen, Müdigkeit und Stress.
Culture
change
„Nichts ist unmöglich, außer meinem Denken,
dass dem so ist.“
- moshé feldenkrais -
Unternehmenskulturen haben viele Artefakte und Erscheinungsformen. Dazu zählen Unternehmensklima, Regeln, Symbole und Philosophie. Die Unternehmenskultur kann Strategien unterstützen und verstärken, oder ihre Ausrichtung und Implementierung untergraben. Die Unternehmenskultur beeinflusst erheblich die unternehmerische Leistungsfähigkeit. Es geht um tief verwurzelte Werte und Haltungen, die individuelle und organisatorische Verhaltensweisen und Entscheidungen gravierend beeinflussen.
Wir helfen Ihnen, die relevanten kulturellen Einflussfaktoren zu identifizieren.
Wir definieren Eingriffsmöglichkeiten. Wir überprüfen und verändern die unterstützenden Faktoren im Hinblick auf das angestrebte Ergebnis. Wir sorgen für schnelle Erfolge, substanzielle Veränderungen und symbolische Maßnahmen. Wir managen die kritischen Erfolgsfaktoren und komplexe Veränderungs­prozesse. Dabei integrieren wir systematisch Führungsthemen, damit die Führungskräfte persönliche, zwischenmenschliche und organisatorische Veränderungen leichter bewältigen können. Und damit Verschiebungen in der Unternehmenskultur auf allen Organisationsebenen sichergestellt werden können. Unsere langfristigen Beziehungen ermöglichen es Ihnen, Ihre kompliziertesten Führungsherausforderungen in außergewöhnliche Ergebnisse umzugestalten. Wir folgen Ihnen in Ihre Geschäftstätigkeit und arbeiten mit Ihnen in Ihrer Sprache.